På den här Retreaten vi vandrar en ut av östergötlands mest besökta naturreservat.
Omberg är ett berg i västra Östergötland utmed Vätterns östra strand. Berget, som har en längd av 10 km och vars största bredd är 3 km, har på mitten en höjd av omkring 240 meter över havet.
Ute vid Ombergs fantastiskt natur vi gör en medveten hälsa vandring fokus på meditation och återhämtning.
Vi kommer besöka bergets topp Hjässan på bland annat som kallas en ut av Sveriges kraft plats och energi center.
Vi börjar dagen ute med meditation och Yoga beroende på vädret. Sedan frukost, föreläsning och vandring.
Avslutar Retreaten med en liten healing ceremoni på Hjässan